一是通过查询国家发布的延迟法定退休年龄对照表。

二是通过中国政府网、人社部网站和微信公众号、国家社会保险公共服务平台、全国人社政务服务平台、电子社保卡、掌上12333APP等访问法定退休年龄计算小程序。输入本人的出生日期、性别等信息，即可查询对应的法定退休年龄和对应的退休年月。

三是前往社保经办窗口或拨打12333咨询服务热线，查询本人法定退休年龄。