北碚处于“一带一路”和长江经济带的联结点上，是重庆向北和向西发展交汇的主战场，是主城都市区中心城区，距离重庆江北国际机场15公里，重庆火车北站18公里，嘉陵江黄金水道纵贯南北，襄渝、遂渝、兰渝等11条铁路横穿东西，即将开工建设的渝西高铁已确定在北碚设站，绕城高速、渝武高速、渝广高速和轨道交通6号线穿境而过，已形成完备的航空、铁路、公路、水路“立体”交通物流体系。2021年9月，蔡家嘉陵江大桥、两江水土嘉陵江大桥、礼嘉嘉陵江大桥和土主中梁山隧道“三桥一隧”正式通行。由此连接起北碚区、两江新区和高新区，同时无缝连接渝蓉高速，重庆三环高速的全线贯通，进一步加快了成渝地区双城经济圈的互联互通。